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    男人的補品有哪些 男人的補品有哪些食物

    更新時間:2024-03-07 14:09:17作者:佚名

    男人的補品有哪些 男人的補品有哪些食物

    1、要根據具體的情況來評估。所謂補品,是指身體中某些重要的物質無法靠正常的飲食來補充,需要針對性的增加營養。

    2、從男性的生理功能上來看,男子以精為本,若精血不足,會影響成年男子的性功能、記憶力以及精神狀態。因為腎主生殖,腎藏精,精血同源,因此,在日常生活中可以選用具有補腎、益精血的食物,或者是補品。有補腎作用的藥如腎寶合劑,食物包括牛鞭、豬腰、羊腎、韭菜、花生、甲魚、黑豆、紅棗、蝦仁、南瓜子、玉米、小米、山藥、燕窩、海參。

    3、進補時一定要結合自身的體質和臨床表現來選擇,不要盲目的選用補品。

    本文標簽: 男人的補品有哪些  

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